Nuestras recomendaciones


En senderismo tienes que seguir y respetar algunas reglas básicas.

Prepara correctamente tu excursión

Elige una ruta adecuada a tus condiciones físicas y a tus habilidades técnicas.

Escoge un equipamiento adecuado para las dificultades, la duración y las condiciones climáticas. Lleva un buen calzado. Lleva ropa de abrigo en cualquier época del año. En verano: gafas de sol, protección solar, sombrero.

Lleva un botiquín de primeros auxilios.

Prevé tu picnic, y una cantidad suficiente de agua: 1 litro por persona, o 2 en el verano.

Antes de salir:

Deja información (a familiares, amigos, conocidos, al personal del alojamiento turístico, etc.) de la ruta que te pretendes llevar a cabo y de cuándo te vas a llegar. No vayas nunca solo. Infórmate sobre las condiciones meteorológicas. No salgas en mal tiempo. Da media vuelta en caso de un cambio de las condiciones climáticas.




Respeta la naturaleza y el entorno

   Vuelve a bajar las basuras que produces
   No arranques flores ni ramas
   Si tienes perro, debes de llevarlo atado
 
 No hagas fuego
   No molestes a los rebaños
   Respeta las propiedades privadas y los pastos, cierra los portillos que encuentres a tu paso
  No molestes a la fauna



Recomendaciones específicas

Puedes encontrar a algunos perros para la protección de los rebaños contra los grandes depredadores. El perro tiene que identificar que tú no eres un peligro para el rebaño. Si se acerca el perro, quédate tranquilo, párate. Cuando se aleja el perro, continuá tranquilamente tu camino rodeando el rebaño. Si tienes un perro contigo, mantenlo firmemente con una correa.

Los senderos están frecuentados por varios tipos de usuarios: senderistas, personas con discapacidad, btt, jinetes...
Así que ten cuidado al adelantar o cruzar.

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